¿Qué leches son las mejores para bebés de 1 año?

Qué leche es mejor para el bebé a partir de los 6 meses

Mientras hablamos de todos los alimentos y nutrientes que son importantes para nuestros pequeños, la leche es algo que a muchos nos resulta confuso y no tenemos claro cómo encaja en el conjunto de la dieta. No siempre es fácil saber qué tipo de leche es necesaria o adecuada y cuáles son las recomendaciones en cada etapa de los primeros años. En este blog, te llevaré a través de los primeros 0-3 años y te explicaré qué tipo de leche se recomienda para tu hijo. También he incluido algunas tablas como guía de referencia rápida sobre lo que puedes ofrecer y cuándo.

Para los recién nacidos, el consejo de la OMS es darles sólo el pecho durante los primeros 6 meses de vida y luego continuar con alimentos nutritivos complementarios hasta los 2 años de edad, o durante todo el tiempo que tú y el bebé deseen.

Aunque la lactancia materna no es sencilla ni accesible para todo el mundo, tiene una serie de beneficios tanto para la madre como para el bebé. He escrito sobre esto con más detalle aquí, pero en resumen: la lactancia materna proporciona a los bebés toda la nutrición e hidratación vitales que necesitan y se adaptará a sus necesidades cambiantes, ayuda a proteger contra las infecciones y a construir un sistema inmunológico saludable y también es una forma barata y conveniente para que las madres alimenten a sus bebés donde y cuando lo necesiten.

La mejor leche entera orgánica para los niños de 1 año

A medida que se acerca el primer cumpleaños de tu bebé, es posible que te preguntes cómo vas a empezar a introducir la leche de vaca en su dieta, y cuál será la reacción cuando lo hagas. ¿Y si le molesta el estómago? ¿Y si odia el sabor? ¿De verdad no le ofrezco ni una gota hasta que cortemos la primera tarta de cumpleaños? ¿También nos despedimos de los biberones?

Debes saber que la Academia Americana de Pediatría sigue recomendando una combinación de alimentos sólidos y leche materna o de fórmula para niños menores de 12 meses. Sólo después de un año sugieren introducir la leche de vaca entera.

A partir de los 6 meses, se puede dar a los bebés alimentos elaborados con productos lácteos (como el yogur, el helado y el queso) de forma adecuada a su edad, siempre que no existan antecedentes familiares o personales de alergia a la leche de vaca, en cuyo caso debes consultarlo con tu pediatra antes de introducirlos.

Si a tu bebé no le gusta mucho el sabor de la leche de vaca, puedes mezclar a partes iguales leche entera y leche materna o leche de fórmula preparada (no mezcles leche de fórmula en polvo con leche entera en lugar de agua). A continuación, disminuye gradualmente la proporción de leche materna/fórmula con respecto a la leche entera.

Qué leche es buena para el recién nacido

La leche materna es el mejor alimento para los bebés. Sin embargo, si no puedes dar el pecho, puede ser difícil entender la enorme selección de fórmulas para bebés que hay en el mercado: pre, fase 1, fase 2, fase 3 y fórmula hipoalergénica. Aquí encontrarás información esencial y nuestro buscador de productos.

La leche materna es el mejor alimento para tu bebé. La combinación única de nutrientes de la leche materna es exactamente lo que tu bebé necesita para un desarrollo saludable durante los primeros meses después del nacimiento. Pero, ¿qué hacer si no puedes dar el pecho o no quieres hacerlo? En este caso, la única opción es utilizar una fórmula infantil de alta calidad.    Cada etapa de la fórmula es el resultado de años de investigación y se desarrolla para adaptarse a las necesidades alimentarias de los bebés en un momento concreto de su desarrollo, desde el nacimiento hasta el año de edad.

La pre-fórmula es la más parecida a la leche materna. Es acuosa y contiene lactosa como única forma de carbohidrato. El contenido en proteínas es bajo en la pre-fórmula, y es especialmente fácil de digerir para los bebés. La pre-fórmula puede utilizarse hasta el final de la fase de alimentación con biberón y es adecuada para complementar la lactancia materna (alimentación mixta) y para la alimentación adicional para satisfacer las necesidades individuales del bebé (alimentación ad libitum).

La mejor leche alternativa para los niños de 1 año

Estos “aditivos” de la leche se utilizan para ayudar a las vacas a producir más leche y pueden incluir antibióticos, pesticidas (utilizados en los piensos que comen las vacas) y hormonas de crecimiento sintéticas. Sin embargo, la leche ecológica no contiene estos extras.

También se supone que la leche ecológica es mejor para las vacas, ya que tienen acceso a los pastos, en lugar de estar encerradas en un corral. Así que, ¿por qué no querrías dar a tus hijos leche ecológica, elaborada sin antibióticos, pesticidas ni hormonas de crecimiento sintéticas?

Hay nuevas normas voluntarias de la FDA “para eliminar gradualmente el uso de ciertos antibióticos para mejorar la producción de alimentos”. Este esfuerzo para reducir el uso de antibióticos y ayudar a reducir el desarrollo de la resistencia a los antibióticos se centra en los antibióticos que “se añaden a la alimentación animal o al agua potable del ganado, los cerdos, las aves de corral y otros animales productores de alimentos para ayudarles a ganar peso más rápido o utilizar menos alimentos para ganar peso.”

Para evitar las hormonas de crecimiento en la leche, no es necesario cambiar a la leche ecológica. Simplemente compre leche que esté etiquetada como libre de rBST, lo cual es bastante fácil, ya que está disponible en la mayoría de las cadenas de tiendas de comestibles, incluyendo Costco, Kroger, Safeway y Wal-mart, etc.