¿Qué significa SPF 70?

FPS 100

Según la Real Sociedad Farmacéutica (RPS) del Reino Unido, la mayoría de los británicos desconoce que la etiqueta con el índice SPF que aparece en los protectores solares no ofrece una protección de espectro completo contra las dañinas quemaduras solares y las longitudes de onda de los rayos UV que provocan cáncer. Además, una cuarta parte de los participantes encuestados no tenía ni idea de lo que significa el FPS.

Las empresas tampoco ayudan, pues alimentan la confusión lanzando productos con FPS 80 o FPS 100+, que engañan a los consumidores desconcertados haciéndoles creer que llevan una protección doble o incluso triple, cuando en realidad el beneficio es marginal en el mejor de los casos. En este sentido, la RPS sugiere que ha llegado el momento de introducir un nuevo sistema de clasificación de la protección solar, que abarque los dos tipos de rayos UV cancerígenos (A y B), y que sea menos ambiguo.

Hay tres tipos principales de rayos UV: UVA, UVB y UVC. Los UVA son los que más penetran en la piel y son los responsables del envejecimiento prematuro de la piel y del cáncer de piel. Las cámaras de bronceado pueden emitir de dos a cinco veces más radiación UVA que el sol.  La radiación UVB es la responsable de las quemaduras.  Afecta principalmente a las capas externas de la piel, causando quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y cáncer de piel.  La radiación UVC es la forma más fuerte y peligrosa de la luz UV. Pero no hay que preocuparse por esta última clase de rayos ultravioleta, ya que son bloqueados por la atmósfera del planeta y nunca llegan a la piel.

¿Es bueno el FPS 70?

Los expertos afirman que no merece la pena comprar protectores solares con un FPS superior a 50. Sólo ofrecen una protección marginalmente mejor. Además, pueden incitarte a permanecer más tiempo al sol. En su lugar, elige un FPS entre 15 y 50, aplícalo generosamente y vuelve a aplicarlo con frecuencia.

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¿Cuánto dura el protector solar SPF 70?

El factor de protección solar (FPS) de un protector solar sólo es plenamente eficaz durante dos horas después de ponérselo.

¿Para qué sirve el FPS 70?

Los protectores solares de alto FPS (FPS ≥ 70) pueden proporcionar una protección ultravioleta por encima de los niveles mínimos recomendados al compensar adecuadamente las cantidades de aplicación de los usuarios de protectores solares inferiores. J Am Acad Dermatol. 2012 Dec;67(6):1220-7. doi: 10.1016/j.

¿Es el spf 70 bueno para la cara?

Si tiene previsto pasar tiempo al aire libre, es posible que lleve consigo algunos elementos esenciales, como un sombrero o unas gafas de sol. Pero antes de salir, hay una cosa que nunca debes olvidar: la protección solar. Tanto si viene en lata como en tubo, una protección solar adecuada puede ayudarte a evitar las quemaduras solares.

El sol produce dos tipos de rayos: los ultravioleta A (UVA) y los ultravioleta B (UVB). Los rayos UVB provocan quemaduras solares, mientras que los UVA provocan daños más profundos en la piel con el paso del tiempo, como arrugas, manchas de la edad y cáncer de piel.

El FPS describe el tiempo que tardaría su piel en quemarse con protección solar en lugar de sin ella. Por ejemplo, si la piel desnuda tarda 10 minutos en quemarse, el FPS 15 debería multiplicar por 15 ese tiempo. Eso significa que evitará las quemaduras solares hasta 150 minutos.

Protección de amplio espectro: Todos los protectores solares protegen contra los rayos UVB. Pero no todos los protectores solares protegen contra los rayos UVA. La protección de amplio espectro (también llamada multiespectro o UVA/UVB) significa que protege contra ambos tipos.

Resistente al agua: Si piensas estar en el agua o sudar mucho, busca un protector solar resistente al agua. Sin embargo, ten en cuenta que resistente al agua no significa resistente al agua. “Si vas a nadar, vuelve a aplicarlo cuando salgas del agua”, dice el Dr. Ackah.

Los protectores solares de alto FPS (FPS ≥ 70) pueden proporcionar una protección ultravioleta por encima de los niveles mínimos recomendados al compensar adecuadamente las cantidades de aplicación de los usuarios de protectores solares inferiores. J Am Acad Dermatol. 2012 Dec;67(6):1220-7. doi: 10.1016/j.

El doble SPF no siempre significa doble protección

El índice SPF sólo se refiere a los rayos UVB. Un protector solar con FPS 15 bloquea el 93% de la radiación UVB, y el FPS 30 bloquea el 97%. A partir de ahí, la diferencia de protección es pequeña. El FPS 50 bloquea el 98%, y el FPS 100 impide que el 99% de los rayos UVB lleguen a la piel.

¿Se puede conseguir un bronceado con FPS 70?

Dado que ningún producto con FPS puede protegerte por completo, es posible que te pongas moreno aunque lleves protector solar. Y dado que cualquier bronceado, por leve que sea, indica la respuesta del cuerpo a la dañina luz UV, esto no es necesariamente algo bueno. Hay que tener cuidado cuando se está al aire libre durante mucho tiempo o cuando se nota que la piel se broncea con frecuencia.

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¿Qué FPS es mejor para un adolescente?

¿Quién necesita protección solar? Todos los niños necesitan protección solar. La Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda que todos los niños -independientemente de su tono de piel- lleven protección solar con un FPS de 30 o superior.

Spf 30 vs 50

Todos los dermatólogos, médicos de cabecera y esteticistas te dirán que debes usar protección solar de FPS 30 todos los días. Pero esto puede dar lugar a preguntas… mi crema hidratante tiene FPS 20, ¿no es suficiente? Si el FPS 30 es bueno, entonces el FPS 75 es aún mejor, ¿verdad? Si mi crema hidratante tiene FPS 20 y mi protector solar tiene FPS 30, ¿estoy usando FPS 50?    Espera, ¿creía que el FPS 15 era para todos los días? ¿Qué significa FPS 30? ¿Y qué significan todas esas otras cosas en mi protector solar? ¿Si me aplico un FPS 30 por la mañana, estoy bien para el resto del día?

El FPS mide la cantidad de rayos UVB que la piel puede soportar antes de quemarse.  Los rayos UVB son los que causan las quemaduras solares y también pueden provocar cáncer de piel, pero el FPS no mide los UVA, que causan el fotoenvejecimiento y también pueden provocar cáncer de piel. Para saber que está protegido tanto de los rayos UVA como de los UVB, busque las palabras Broad Spectrum en su protector solar.

Hace años, se escribieron artículos que explicaban el número de FPS como un multiplicador, el número de FPS significa que puedes estar al sol tantas veces más tiempo antes de empezar a quemarte. Por ejemplo, si normalmente te quemarías al sol en 5 minutos, multiplicarías eso por tu factor de protección solar, digamos FPS 30 en este caso. 5 x 30 = 150, por lo que, en teoría, podría estar al sol durante 150 minutos con un FPS 30 antes de empezar a quemarse. Pero hay varios problemas con esta matemática, y son las razones por las que sólo deberías usar esto como la guía más aproximada posible para saber cuánto tiempo estás protegido.

¿Qué FPS es mejor para la cara?

Lo ideal es buscar un FPS 30 o superior. Conoce tu tipo de piel: Si tienes la piel seca, elige un protector solar facial con ingredientes hidratantes, dice el Dr. Zeichner, como el ácido hialurónico o las ceramidas. Si tienes la piel grasa, busca protectores solares que tengan un acabado mate.

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¿Qué FPS necesito para la cara?

Los dermatólogos recomiendan utilizar un protector solar con un FPS de al menos 30, que bloquea el 97% de los rayos UVB del sol. Los FPS más altos bloquean un poco más los rayos UVB del sol, pero ningún protector solar puede bloquear el 100% de los rayos UVB del sol.

¿Un FPS más alto daña la piel?

Los protectores solares con FPS más altos contienen mayores concentraciones de ingredientes químicos de protección solar. Está científicamente demostrado que los ingredientes químicos (orgánicos) de los protectores solares pueden ser absorbidos por la piel y, al ser golpeados por la radiación UV, pueden convertirse en radicales libres bastante agresivos, aumentando el riesgo de daños.

Significado del FPS

De hecho, elegir un protector solar basándose sólo en un FPS alto puede alejarle de sus objetivos de seguridad solar. “Un FPS alto puede dar a la gente una falsa sensación de seguridad”, dice la doctora Saira George, dermatóloga del MD Anderson en Sugar Land. “Hay muchas limitaciones con los números de SPF. La gente suele pensar erróneamente que no puede quemarse o que puede estar al sol mucho más tiempo del que es seguro si se pone un protector solar de FPS 100.”

Un protector solar con FPS 15 bloquea el 93% de la radiación UVB, y el FPS 30 el 97%. A partir de ahí, la diferencia de protección es pequeña. El FPS 50 bloquea el 98%, y el FPS 100 impide que el 99% de los rayos UVB lleguen a la piel.

Y es importante recordar que las mediciones de FPS se determinan en laboratorios, donde se aplica una cantidad precisa de protector solar de forma uniforme sobre una zona de la piel, y luego se expone a una fuente de luz controlada.

Si eliges un FPS 30 y te lo vuelves a aplicar al menos cada dos horas, George dice que estarás haciendo una buena elección. “Un FPS más alto puede darte un poco más de margen de maniobra si no aplicaste suficiente protector solar o te olvidaste de reaplicarlo”, dice George. “Pero después de un punto, ir más alto no significa que estés obteniendo dramáticamente más protección”. He aquí la razón: