¿Cómo saber si tengo irá reprimida?
Cómo liberar las emociones reprimidas Cuando te enfrentas a situaciones difíciles o desafiantes en tu vida, es posible que sientas muchas emociones diferentes, como ira, miedo, dolor, tristeza o confusión. Y aunque no hay que avergonzarse de lo que se siente, no saber cómo manejar estas emociones puede hacer que se vuelvan más intensas, persistentes …